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나에게 맞는 다이어트는 따로 있다
  • 강사문유진
  • 강의형식동영상
  • 수강기간15일
  • 강좌구성5강
  • 총 시간64분 05초
  • 총 수강료5,000원
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강좌 소개

다이어트에 대한 무궁무진한 정보 홍수 속에서 나에게 맞는 진짜 다이어트 방법을 찾는 요령을 터득하고, 평생 지속 가능한 다이어트의 진짜 의미에 대해 알아본다.

커리큘럼

목차 강좌 수강료
1강좌 이미지
다이어트의 진정한 의미
09분 51초		2,000원 샘플보기
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2강좌 이미지
EATING 현명하게 먹기
11분 48초		2,000원 샘플보기
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3강좌 이미지
다이어트와 영양제 & 보조제의 역할
10분 57초		2,000원 샘플보기
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4강좌 이미지
EXERCISING 운동의 방법
11분 15초		2,000원 샘플보기
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5강좌 이미지
요요 없이 평생 지속 가능한 다이어트 법
10분 39초		2,000원 샘플보기
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